terapia DDA

alt1

Obecny świat przynosi wiele szans, otwiera dużo dróg, natomiast również wiele potrzebuje od człowieka. Co ciekawe, mimo że w zachodniej Europie bądź również Stanach Zjednoczonych jak również wielu innych miejscach na ziemi nie trwa obecnie żadna wojna, to mówi się, że żyjemy w – trudnych czasach. Skąd się to bierze? Żyjemy w czasach, jakie okazują się być ciężkie dla naszej emocjonalności, układu nerwowego, umiejętności interpersonalnych itp. stąd non stop sporzej ludzi wymaga wsparcia psychologicznego. O ile mówimy o problemach z emocjami, chodzi przede wszystkim o ich zdrowe, należyte przeżywanie jak również uwalnianie. Na nieszczęście dużo ludzi tłumi w sobie złe emocje, co przekłada się na problemy o podłożu nerwicowym bądź depresyjnym. O ile chodzi o obciążenia dla układu nerwowego jakie generuje współczesny świat to na pewno tzw. szybkie życie, nieustanny stres jak również żądania jakimi podlegamy chociażby w miejscach pracy powodują, że nasza psychika stąpa po cienkim lodzie. Czasami wystarczy jedno przesilenie, aby mówiąc kolokwialnie – nie wytrzymać jak również pogrążyć się w autodestrukcji. XXI wiek to też spory problem z relacjami międzyludzkimi. Żyjemy w świecie internetu jak również zdalnego kontaktu na odległość. Bliskie relacje stają rzadsze a co za tym idzie – trudniejsze w budowaniu jak również utrzymywaniu. Rozmawiając z kimś przez komputerowy czat w każdej chwili możemy taką rozmowę przerwać jak również odejść. Rozmawiając z kimś bezpośrednio face to face, takiej szans już nie ma. Musimy drugą osobę wysłuchać do końca, co wielokrotnie bywa dla nas męczące jak również frustrujące.